#कौन_कब_दुखी_होता_है?
✒️1-आमाशय दुखी होता है जब आप प्रातः काल अल्पाहार नही करते हैं।
✒️2-किडनी दुखी होती है जब आप 24 घण्टे में 10 गिलास पानी नही पीते ।
✒️3-पित्ताशय दुखी होता है जब आप रात्रि 11 बजे तक सोते नही है और सूर्योदय से पूर्व जागते नही हैं।
✒️4-छोटी आंत दुखी होती है जब आप ठंडा और बासी भोजन करते हैं।
✒️5-बड़ी आंत दुखी होती है जब आप बहुत तला भुना और मसालेदार भोजन करते हैं।
✒️6-फेफड़े दुखी होते हैं जब आप सिगरेट,और धुयें आदि से प्रदूषित वातावरण में सांस लेते हैं।
✒️7-लिवर दुखी होता है जब आप बहुत भारी जंक, फ़ास्ट फ़ूड खाते हैं।
✒️ 8-हृदय दुखी होता है जब आप अपने भोजन में अधिक नमक और घी तेल खाते हैं।
✒️9-अग्नाशय दुखी होता है जब आप मीठी चीजे ज्यादा खाते हैं क्योंकि वो स्वादिष्ट और सहज उपलब्ध हैं।
✒️10-आंखे दुखी होती हैं जब आप कम प्रकाश में मोबाईल और कम्प्यूटर स्क्रीन पर काम करते हैं।
✒️ 11-मस्तिष्क दुखी होता है जब आप नकारात्मक सोचने लगते हैं।
✒️12-आत्मा दुखी होती है जब आप नैतिकता के विरुद्ध कार्य करते हैं।
ये उपरोक्त सभी अंग बाजार में उपलब्ध नही हैं कि आप पुनः खरीद कर लगवा लेंगे, इसलिए अच्छी तरह से देखभाल कर अपने शरीर को स्वस्थ रखिये।
#अहमदुल्लाह_सईदी_आरफी
9935586400
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